πŸ’ͺ РаньшС пилатСс Π±Ρ‹Π» Π±Ρ€ΡƒΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ муТским спортом. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ всС измСнилось?

Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ-Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ.

БСгодня Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ сотни студий пилатСса. Бмотря Π½Π° ΠΈΡ… красивый ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ ΠΈ прСимущСствСнно ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΡƒΡŽ Π°ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ, тяТСло ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Ρ‚ΠΎ этот Π²ΠΈΠ΄ спорта считался муТским. Π­Ρ‚Π° систСма Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π±Ρ‹Π»Π° Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π° Π”ΠΆΠΎΠ·Π΅Ρ„ΠΎΠΌ ΠŸΠΈΠ»Π°Ρ‚Π΅ΡΠΎΠΌ Π²ΠΎ врСмя ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π» Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ Π² Ρ‚ΡŽΡ€ΡŒΠΌΡƒ вмСстС с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ΅Ρ†ΠΊΠΈΠΌΠΈ солдатами. Π‘ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ измСнилось. РассказываСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ повлияло Π½Π° Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ пилатСса.

  1. Каким Π±Ρ‹Π» пилатСс Π²ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° самого ΠŸΠΈΠ»Π°Ρ‚Π΅ΡΠ°?

    Π’ 1926 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π”ΠΆΠΎΠ·Π΅Ρ„ ΠŸΠΈΠ»Π°Ρ‚Π΅Ρ вмСстС с ΠΆΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠšΠ»Π°Ρ€ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π» Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΡƒΡŽ ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ впослСдствии станут Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Β«Π‘Ρ‚ΡƒΠ΄ΠΈΠ΅ΠΉ пилатСса».Β ΠŸΠ°Ρ€Π° Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°Π»Π° ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° своими ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ· Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… β€” посСтитСлСй заставляли Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽ силу ΠΈ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ‹. На занятиях присутствовали Π² основном ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Π½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. ВсС долТны Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ β€” Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈΠΊΠΎ Π±Π΅Π· всяких ΠΈΠ·Π»ΠΈΡˆΠ΅ΡΡ‚Π².

  2. ПослС смСрти ΠŸΠΈΠ»Π°Ρ‚Π΅ΡΠ° Π² 1967 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡŽ Π²ΠΎΠ·Π³Π»Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π΅Π³ΠΎ ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ†Π° Π ΠΎΠΌΠ°Π½Π° ΠšΡ€Ρ‹ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ

    Она Π±Ρ‹Π»Π° спСциалистом ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ класса ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ с поставлСнными Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°ΠΌΠΈ. На Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ инструкторов ΠšΡ€Ρ‹ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ пригласила своих ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Π±Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠ½ β€” ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ пилатСса ΠΎΠ½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π»Π° Ρ‚Π°Π½Ρ†Ρ‹. Π‘ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ всС измСнилось. Они любили Π½Π°Ρ€ΡΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ стали для Π½ΠΈΡ… ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Бмотря Π½Π° яркиС наряды Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ свои ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŽΠΌΡ‹.

  3. Π’ 1970-Ρ… ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠŸΠΈΠ»Π°Ρ‚Π΅ΡΠ° стали ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ собствСнныС студии

    Одним ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π±Ρ‹Π» Π ΠΎΠ½ Π€Π»Π΅Ρ‚Ρ‡Π΅Ρ€. Он понял, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‚ΡΡ пилатСсом ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ» Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° эту Π°ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ. Бтудия стала Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ салон красоты: ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ приСмная, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°-администратор, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ посСтитСлСй ΠΈ проводящая ΠΈΡ… Π² Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π²Π°Π»ΠΊΠΈ. ΠŸΠΈΠ»Π°Ρ‚Π΅Ρ Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ знамСнитости, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π΅Π³ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π»Π° актриса РакСль Уэлч. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ, послС, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ Π²ΠΎ врСмя Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ. НичСго ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ происходило Π½Π° занятиях Π”ΠΆΠΎΠ·Π΅Ρ„Π° ΠŸΠΈΠ»Π°Ρ‚Π΅ΡΠ°.

    Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: Unsplash

  4. ΠŸΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° занятиях ΠΏΠΎ пилатСсу стало всС мСньшС ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½

    Π’Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡŒΡ†Ρ‹ студий ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ потрСбности ТСнской Π°ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ, инструкторов-Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ стало большС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, Π° Π½Π° самих Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ… ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ТСсткой дисциплины. МногиС ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΡƒΡˆΠ»ΠΈ ΠΈΠ· спорта, Π° Π² общСствС ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ пилатСс β€” это занятиС для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½.

    На самом Π΄Π΅Π»Π΅, пилатСс ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ всСм — ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ΠΌ людям и взрослым, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ хотят Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ. На Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ… Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π·Π° час ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ всС основныС Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, которая Π½ΡƒΠΆΠ½Π° для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ всСх систСм.