🎬 8 фильмов, которые заменят вам психолога

Кино с пользой для здоровья.

Кинотерапия — одно из направлений психологии, в основе которого лежит анализ своих чувств через просмотр фильмов. Принцип простой: смотрите кино, а затем анализируете реакцию, которую оно у вас вызывало.

Одни картины натолкнут вас на нужные размышления, а другие поднимут настроение или помогут быстрее разрешить внутренние противоречия. Мы собрали 8 фильмов, которые вполне могут заменить вам сеанс у психолога.

Смотрите также:

100 фильмов и сериалов, которые стоит посмотреть на карантине

  1. «Король говорит!» (2010) для тех, кто боится публичных выступлений

    В основе сюжета лежит история британского герцога Георга VI (отца Елизаветы II), который неожиданно становится главным претендентом на престол. Чтобы стать королем, ему нужно побороть один серьезный недуг — заикание.

  2. «Всегда говори "Да"» для тех, кто борется с депрессивным расстройством

    Главный герой впадает в депрессию: свои клиентам в банке он постоянно говорит «нет», отказывается от приглашений друзей и ничем не интересуется. Однажды он обратился к психотерапевту и тот дал ему один совет, который кардинально изменил его жизнь, — всегда и всем говорить «да».

  3. «Фиби в стране чудес» для тех, у кого обсессивно-компульсивное расстройство

    У маленькой Фиби обсессивно-компульсивное расстройство. Ее родители пытаются решить проблему с помощью таблеток и психотерапевта. Однако ее спасением становится школьный театр.

  4. «Она» для тех, кто борется с зависимостью от технологий

    Одинокий писатель Теодор покупает новую операционную систему с искусственным интеллектом. Она помогает ему в работе, общается с ним и даже занимается любовью. При этом главный герой совсем забывает о реальной жизни.

  5. «Криминальное чтиво» для тех, у кого невроз

    В центре сюжета двое бандитов Винсент Вега и Джулс Винфилд, которые философствуют в перерывах между разборками. Этот фильм Квентина Тарантино применяют в качестве шоковой терапии из-за нескольких эпизодов с неожиданной развязкой.

    Например: банда едет с ограбления, у них в машине умирает человек, они в панике спрашивают у босса, что им делать. А он отвечает: «Не лезьте, здесь нужна помощь профессионала». И появляется тот самый профессионал, который говорит: «Труп убрать, машину вымыть!».

  6. «Долбанутые» для тех, кому тяжело принять партнера

    Британский ситком о молодых людях, которым пришлось притворяться парой, чтобы снять квартиру. Теперь они должны научиться ладить с друг с другом, чтобы выжить на одной жилплощади и не убить друг друга.

  7. «Опасная игра Слоун» для тех, кому сложно поверить в себя

    Фильм рассказывает о сексуальной и эрудированной Элизабет Слоун, которая всегда обходит конкурентов на несколько шагов. Однажды ей приходится решить самую сложную задачу в своей карьере, и тут она понимает, что цена победы может быть слишком высокой.

  8. «Пенелопа» для тех, кому сложно принять свою внешность

    Пенелопа родилась в богатой семье аристократов. Многие годы девушке приходится  прятать лицо от окружающих. Вместо носа у нее свиной пятачок, который пропадет, только если юноша благородных кровей по-настоящему полюбит Пенелопу и женится на ней.

    Однажды девушка убегает из дома, чтобы научиться жить самостоятельно и принимать себя такой, какой она уродилась.