Не всегда взаимоотношения между родителями и детьми напоминают те счастливые семьи, которые нам показывают в рекламах по телевизору. Иногда мысли о детстве вызывают у людей только злость, которая с годами не утихает. Собрали 5 важных книг, которые помогут разобраться в себе и своей семье.
Линди Гибсон – «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей»
Книга американского психолога Линди Гибсон о том, как психически незрелые родители способны разрушить жизнь своему ребенку из-за личных проблем. Она подойдет тем людям, которые всю жизнь чувствовали себя брошенными, и тем, кому не хватало тепла в детстве.
Сьюзан Форвард – «Вредные родители»
Мы уже писали о 4 фразах родителей, которые портят психику детям, и о 4 типах семейных отношений, которые травмируют детей. Для тех, кто вырос в подобных семьях, Сьюзен Форвард написала специальную книгу. В ней она рассказывает о том, почему люди не обязаны прощать родителей за всех их проступки, чтобы жить счастливо.
Кэрил Макбрайд – «Достаточно хорошая. Путь исцеления для женщин, выросших рядом с нарциссическими матерями»
Макбрайд более 20 лет работает психотерапевтом, а её книга основана на самой частой проблеме пациенток – детстве рядом с нарциссическими и трудными матерями. Книга подойдет женщинам, которые росли в похожей ситуации, что привело к чувству неполноценности и недостатку любви к себе.
Дональд Винникотт – «Разговор с родителями»
«Разговор с родителями» подойдет самим родителям, которые винят себя за то, что недостаточно хорошо выполняют свою роль, и их детям, у которых остались какие-то детские обиды. Книга рассказывает о том, как правильно дарить и принимать любовь и почему нельзя стать идеальными родителями.
Светлана Адоньева – «Комплекс Чебурашки, или Общество послушания»
Книга не рассказывает напрямую об отношениях родителей и детей, но позволяет понять ценности поколений. Она объясняет, как общество влияет на мировоззрение людей и помогает лучше понять родителей, бабушек и дедушек, выросших в советское время, в те моменты, когда их мнение кажется жутко нелогичным.
