📚 4 полезных совета, которые помогут не бросить чтение книги

Такое случается часто.

Бывало такое, что вы начинаете новую книгу, читаете её несколько дней подряд, а потом забрасываете её на несколько месяцев? Такое иногда случается даже с самыми интересными и захватывающими произведениями.

Мы решили собрать несколько полезных советов, которые помогут сосредоточиться на книгах чуть лучше. Но не забывайте, что некоторые книги действительно бывают скучными – в этом случае вы можете спокойно бросить их недочитанными.

  1. Придумайте ритуал

    Подумайте, как можно аккуратно внедрить чтение в ваш привычный распорядок дня. Например, в будние дни вы любите по утрам сидеть на кухне и наслаждаться завтраком – почему бы не добавить в это время чтение книги? Или, например, если по выходным вы любите лежать в ванне, проводите это время с пользой.

    Пусть чтение станет частью вашей ежедневной рутины – уже через некоторое время вы поймете, что не можете провести день без книги в руках.

  2. Создайте систему поощрений

    Представьте, что вам снова 6 лет, а мама говорит, что купит вам шоколадку, если вы прочитаете книжку. Поверьте, со взрослыми это тоже работает. Для начала поставьте себе напоминание о том, что вам нужно читать хотя бы 20 страниц в день, и ставьте галочки. Так процесс станет более наглядным.

    Затем поставьте себе цель на месяц. Например, читать каждый день определенное количество страниц или прочитать три книги за этот период. Придумайте вознаграждение и подарите себе что-то, когда выполните цель.

  3. Давайте обещания

    Скажите другу, что через неделю вы обещаете рассказать ему сюжет новой книги. Обычно мы стыдимся нарушить такое обещание, поэтому стараемся его выполнить. Некоторые люди начинают рассказывать о своих достижениях (не только в чтении) в соцсетях: выставляют посты с мнением о книге или ведут дневник чтения. Всё это помогает читать дальше, ведь обещание, данное себе, нарушить легко, а вот другим – нет.

    Есть и другой вариант. Попробуйте с друзьями устроить небольшой книжный клуб. Выберите одну книгу и договоритесь, что через одну-две недели вы встретитесь и будете весь вечер её обсуждать.

  4. Уберите гаджеты

    Во время чтения руки так и тянутся проверить сообщения в мессенджерах или лайки в инстаграме. Чтобы этого не случалось, убирайте телефон как можно дальше. В другую комнату, в ящик или даже в сейф.

    Иногда можно выбираться из дома ради чтения. Идеальные варианты – парки или кафе. Скорее всего, там вам просто не на что будет отвлекаться, поэтому чтение станет самым увлекательным занятием.